外界明明没有声源，可是耳朵里或者头部总感觉有声音在响，这就是耳鸣。当耳鸣发作时，那种感觉简直让人抓狂，那么耳鸣怎么治疗才科学？治疗过程中有哪些注意事项？中医治疗耳鸣有什么独特的优势？来听听河北医科大学附属以岭医院耳鼻喉科专家怎么说。

  保持乐观豁达，切忌病急乱投医

  耳鸣是临床比较常见的耳部不适，河北以岭医院耳鼻喉科主任魏林江提醒，一旦患有耳鸣要引起重视，及时到医院诊治。诊治过程中要听从医生指导，积极配合治疗，并要对治疗有非同寻常的信心、恒心以及对治疗效果的迟迟出现要有耐心。耳鸣病人一定要到耳鸣专科门诊或正规医院进行检查和治疗，切忌病急乱投医，别轻信广告，以免耽误治疗时机，造成精神和经济方面不必要的损失。

  同时，魏林江主任提醒耳鸣患者应避免与过多的噪声接触，慎用耳毒性药物，少吸烟，少饮酒。这是由于耳鸣病人听觉系统器官多少均有一定的损伤，因而变得比正常人脆弱、敏感及耐受性差。此外，耳鸣病人可积极主动地用其它活动来分散自己对耳鸣的关注，调整自己的生活节奏，多培养兴趣爱好，包括平时喜欢的业余爱好和所热爱的本职工作等，以取得缓解耳鸣的效果。

  四大原因易加重耳鸣，需特别注意

  魏林江主任提醒指出，耳鸣可受以下四种因素影响加重，患者应注意避免：

  噪声：暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生。工作在高强度噪声环境中的人要注意噪声防护，如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，还要注意不要长时间、大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。

  精神紧张和疲劳：当长期处于精神高度紧张和身体疲劳状态时，均易使耳鸣加重；因此可适当减慢工作节奏，放松情绪，转移对耳鸣的注意力等。

  特殊药物：耳鸣患者由于其他疾病就诊时，请提前告诉接诊医师自己患有耳鸣的情况。这是因为有些药物会使已有的耳鸣症状加剧，提前告知可使医生避免使用这些药物。

  不良习惯：咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重；吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细细胞造成损害，因此要注意改变烟酒等不良习惯。

  治疗耳鸣采用综合疗法效果最好

  由于耳鸣的病因复杂，所以单纯一种疗法的治疗效果并不理想。因此，魏林江主任建议采用综合疗法治疗耳鸣，包括一般内科药物（中医中药）的治疗、耳鸣遮蔽器及助听器、生物回馈训练法、心理治疗及耳科手术等各种方法。

  魏主任提醒，在治疗时应该把耳鸣当成一种症状去改善它，而并非是一种疾病去试图彻底治愈它。最好是经过医师细心诊断，以及病患耐心求诊，并通过详细地询问病史、耳镜检查、一系列的仪器检查项目等，共同来找出其可能的致病因，才能给予最适当的治疗，这也是目前较有效的方法。

  某些耳鸣可用药物控制症状，不需采取手术治疗；但如果耳鸣是由于中耳炎、耳硬化或听神经瘤等疾病引起的，则可行手术治疗。

  中医治疗耳鸣历史悠久，经验丰富

  中医耳鸣的治疗有3000年历史，中医对耳鸣症状有独特的认识和理解，积累了丰富的临床经验。《黄帝内经》中就有对耳鸣的记载；清代医家王清任《医林改错》中提到“两耳之声归于脑”，说明当时已经认识到听觉系统由外周与中枢两部分组成，二者的通路就是现代所说的听神经。古代医家对耳鸣的发病机理，治疗进行了详细的论述，在此基础上，河北以岭医院耳鼻喉科在吴以岭院士络病理论指导下，采用督脉灸等中医特色疗法诊治大量患者，对降低耳鸣音调、减轻发作、改善提高生活质量等均起到了良好作用。

  魏林江主任医师

  河北以岭医院耳鼻喉科主任，从事耳鼻喉科临床已20年，采用中西医结合治疗耳鼻喉科疾病积累了丰富的经验，对过敏性鼻炎、渗出性中耳炎、眩晕、突发性耳聋、嗓音疾病、慢性鼻炎鼻窦炎、儿童鼻窦炎、耳鸣、声带疾病有自己的独特治疗方法，尤其采用“针、吸、注、药、穴”“4+1”疗法治疗耳聋耳鸣疗效显著。

  咨询电话：0311—88609771

中西医结合四联疗法可缓解耳鸣症状

  根据耳鸣病因不同，耳鸣可用药物控制症状，也可以采取手术治疗，如耳鸣是由中耳炎、耳硬化或听神经瘤等疾病引起的可行手术治疗。此外，中医对耳鸣症状有独特的认识和治疗，并积累了丰富的临床经验。河北以岭医院耳鼻喉科在吴以岭院士络病理论指导下采用督脉、腧穴灸、电针穴位刺激等中医特色疗法诊治大量患者，对改善睡眠质量，降低耳鸣音调，减轻发作改善提高生活质量起到很好作用。魏林江主任介绍，该科采用中西医结合“4+1”疗法诊治耳鸣、耳聋和眩晕患者，收到了较好疗效。

  据介绍，4+1疗法即针、吸、注、药、穴五种方法的综合治疗。针，即“体针”、“头针”。吸，即定时定量吸入碳合气（含氧气和二氧化碳）。二氧化碳除起兴奋呼吸中枢的作用外，还有扩张血管和调节微循环的作用。氧气可在血管扩展的基础上为内耳毛细胞提供足够的氧气；注，即通过肌肉、血管将所必需的药物注入人体，以达到疏通经气、营养神经、扩张血管、调节微循环、降低血黏度的作用；药，即辨证施治，或疏风泻热、解毒通窍，或疏肝解郁、顺气降逆，或行气活血、疏经通络，或滋阴补肾、益气通窍。穴，即穴位注射。4+1疗法综合运用，从根本上解决了治疗耳鸣耳聋给药与刺激难达病所的问题，促使听力尽快恢复。

良好生活习惯可预防耳鸣发生

不良生活习惯可诱发耳鸣耳聋的发生或加重。如咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重；吸烟可以使血氧下降，使得对氧敏感的内耳毛细细胞产生损害，从而影响导致耳鸣等症状发生。因此，魏林江主任提醒，无论是正在治疗耳鸣的患者，还是未出现相关症状者，都应该注意改变不良生活方式，预防耳鸣发生。除了尽量戒烟戒酒，还要注意缓解疲劳紧张，因为当长期处于精神高度紧张和身体疲劳状态时，均易使耳鸣加重，因此建议适当减慢工作节奏，放松情绪。

暴震声和长时间与噪声的接触，均能导致听力下降和耳鸣产生。因此魏林江主任提醒，工作在高强度噪声环境中的人要注意噪声防护，如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。并注意不要长时间、大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。

此外，有些药物会使已有的耳鸣症状加剧，因此，耳鸣患者在因为其他疾病就诊时，一定要告知医生自己的耳鸣症状，从而帮助医生选择用药。